Durch diese Formen werden die Fertigkeiten von Struktur, Timing, Power und Kontrolle, als auch die Prinzipien der Dreiecke, Linien und Distanzen verfeinert. Wing Chun vertraut nicht auf brutale Gewalt oder kraftvoll orientierte Techniken. Vielmehr wird auf Kontrolle, ungeachtet von Größe, Stärke oder Geschlecht geachtet. Siu Lim Tau (kleine Idee) Diese beinhaltet die grundlegenden Prinzipien, Bewegungen und Techniken. Die Fußarbeit und Tritttechniken beruhen auf der Beinentwicklung in dieser Form.            In der Form werden die Winkel, Energien und Ellenbogenlinien vertieft.     Chum Kiu (sinkende Brücke) Verbindet die  Handtechniken mit mobilen Ständen und Tritten, währenddessen der Körper stets im Gleichgewicht bleibt.               Durch „Chor Ma (Drehen)“ lernt man Energie auf kürzester Distanz               zu übertragen. Bue Gee (schiessende Finger) Man lernt aus selbst verlorenen Positionen,  z.B. bei Verlust der Angriffs bzw. der Verteidigungslinie diese wieder „Zurückzuholen“ !               Diese Form benutzt kreisende Bewegungen, da aufgrund der Distanz               ein gerader Angriff nicht möglich ist.   Mok Yang Jong (Holzpuppe) Ist die Verbindung der Handformen um die größtmögliche Energie abgeben zu können.           Die Mok Jong fördert Kontrolle, Struktur, Fußarbeit und “Kleben”.   Luk Dim Bune Kwan (Langstock) Das Training mit dem Langstock entwickelt Fokus und Power. Die Form ist ein hervorragendes Körpertraining.          Der Schüler lernt die Prinzipien der Handformen           anzugleichen und zu übertragen.   Bot Chum Do (Doppelmesser) Durch dieses Training werden die Handtechniken weiter verbessert. Sämtliche Bewegungen stammen aus den erlernten Handtechniken.            Durch das Waffentraining erhält der Schüler ein größeres Verständnis            des gesamten Stils.   WING CHUN FORMEN AUSBILDERTEAM DIE VIER WAFFENLOSEN FORMEN DIE WAFFENFORMEN Bei den beiden Waffenformen ist höchste Konzentration, Präzision und Kontrolle gefragt!